长期喝偏硅酸水的危害 (天然矿泉水偏硅酸含量)
葛飞飞 2024年1月23日 01:04:30 常识分享 124
“偏硅酸”是一种二元弱酸,是国家矿泉水界限指标中的重要一项(包括:锂、锶、锌、硒、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体)。 有同学要问了。 为啥在这个界限指标中是“偏硅酸”而不是“硅”?这是因为,硅在水中溶解度很小,一般以偏硅酸的形态存于水中。 它的形成过程,可谓是“天赐恩典”。 资料表明,在所有的水体中,偏硅酸只有在天然矿泉水的含量是最高的。而说到它的具体分布,科学家发现我们国家偏硅酸型矿泉水主要分布在火山岩、岩浆岩地区,比如长白山地区、雷琼地区、昆明西山等地。 那为什么这些地方可以产高含量的偏硅酸天然矿泉水,其它地方则不行呢?下面小爱以爱夸所在的长白山地区为例揭示这背后的奥秘。 长白山由于长期的火山活动,留下了丰富的地下资源,其中以玄武岩尤为丰富,由于玄武岩为气孔状且节理裂隙发育构造。这为地下水的形成、储存和运移提供了广阔的地下空间。 另外,这里森林密布,植被丰茂,大量的降水在这里转化为地下水,长白山因此成为润涵水源的天然宝库。 独一无二的自然环境为偏硅酸创造了良好的条件。 最终,在电光石火般的瞬间,地下水在运动过程中与玄武岩“相遇”,岩石中丰富的二氧化硅进入水中,形成了典型的偏硅酸型天然矿泉水,也使长白山成为世界公认的三大优质天然矿泉水产地之一。 特别骄傲低说,偏硅酸含量大于50mg/L、二倍于国家标准的爱夸正是产自于此地噢~ 而说到偏硅酸对人体的益处,那可多了去了,它可是被称作“水中黄金”。 这个称号可真不是白来的,科学研究表明,偏硅酸易被人体吸收,能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能,它的作用主要表现在三个方面: 1、软化血管 2、促进骨骼生长 3、增加皮肤弹性 敏感的小姐姐可能已经注意到第三点了,没错,通过对不同来源的胶原分析,结果显示硅是胶原组成成分之一。这已是水圈公开的秘密了,用偏硅酸型矿泉水替代补水大喷,无论直饮还是直喷都能达到为皮肤补水的目的,一年能省个大几百,省出来的钱和朋友出去下个馆子,想来都是极好的! 既然偏硅酸功能如此强大,日常补硅就应该提上To Do List。 那我们怎么获取硅呢?从食物中行不行? 估计不大行。 《中华预防医学杂志》指出虽然硅在人类食物中含量丰富,但由于硅元素的特性使之较难从食物中被人体吸收,而以离子形态溶解于水中的“偏硅酸”却极易被人体所吸收。 所以偏硅酸型天然矿泉水可作为硅元素的优质摄入源。 那么问题来了,什么样的水是偏硅酸型矿泉水呢? 天然矿泉水新国标(GB8537-2018)中对偏硅酸的含量有明确的规定,当天然矿泉水中的偏硅酸含量≥25mg/L时,则被称为偏硅酸矿泉水。 客观上来讲,现在市面上确实有很多品牌的偏硅酸含量可以达到这个数值,但是能够达到2倍的产品寥寥无几。 而爱夸的偏硅酸含量大于50mg/L,为健康饮水而生,拿来做日常补硅来源是非常合适的。 科学家们按动物实验结果推算,人体对硅的每日推荐摄入量是20-50mg。按人体吸收率折算一下,差不多就是每天两瓶爱夸。看吧,补硅也不是很难~ 结合上文我们提到的硅的三个生理作用(参与骨骼生长;帮助软化血管;恢复皮肤弹性)无论是家里有小孩、老人、或是日常投食女票,都不妨备上两箱爱夸~自己一人独居,也可时不时拿爱夸煲一锅排骨汤,补硅的同时让每一天过得元气满满!